Coaching arrêter de fumer

 

Avez-vous décidé d’arrêter de fumer ?
Excellente initiative ! Si l’arrêt du tabac peut se décider du jour au lendemain, y parvenir nécessite une grande volonté et peut-être même des services de coaching spécialisées. Dans ce domaine, nous vous proposons un coaching personnalisé ou en groupe pour atteindre vos objectifs rapidement !

Pourquoi il est bon d’arrêter de fumer ? 

Pour une meilleure qualité de vie et pour les autres, il est bon d’arrêter de fumer. Vous retrouverez votre sens gustatif qui est altéré lorsque vous fumez, vous n’aurez plus l’haleine mauvaise, vos poumons fonctionneront mieux et plus encore…  vous faites des économies ! Si de nombreux fumeurs trouvent des « avantages » dans le fait de fumer, les « désavantages » sont tout aussi importants surtout pour la santé. Le « réflexe de fumeur » peut se soigner si l’on prend certaines précautions et encore mieux si l’on est coaché ! Savoir qu’une personne est disponible pour vous aider et vous relever lorsque votre volonté est mise à l’épreuve est une excellente chose pour avancer et gagner confiance en vous.

Les avantages d’un coaching

Au travers d’un programme de coaching, vous serez aidé tout au long des nombreuses étapes qui vous attendent. Si dans les premiers jours arrêter de fumer vous semble facile, les sensations de manque ne sont malheureusement pas loin et la tentation est grande ! Pour vous aider dans ces moments difficiles, un coach saura vous aider et vous conseiller dans l’art et la manière d’aborder ce manque et de trouver la force de vous dépasser. Selon vos envies, vous avez la possibilité de faire une thérapie en groupe ou en privé. L’avantage d’une thérapie en groupe c’est la solidarité dans les épreuves et ne pas se sentir seul dans ce long combat contre la cigarette. Découvrez dès aujourd’hui ma méthode anti-tabac pour un corps et un esprit sain !

 

ET SI C’ETAIT POSSIBLE ?

Appelez moi au 06 60 45 51 26 et je me ferais un plaisir de vous renseigner.

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Christophe Kieffer dans Super Nany

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